Klettertraining kann manchmal etwas eintönig und langweilig sein. Das hat jetzt aber mit dem Nextboulder Cubes Boulderwürfel ein Ende. Mit den Trainingswürfeln kommen neuer Schwung und Spaß in die Boulderhalle.
Das Prinzip der Cubes ist ganz einfach. Am Besten wird mindestens zu zweit trainiert, einer begibt sich an die Boulderwand, der Andere würfelt und sagt anhand der mitgelieferten Trainingsanleitung die nächste Übung an. Das wird dann bis zum letzten „Einer geht noch“ wiederholt. Das Ganze lässt sich natürlich auch mit größeren Gruppen veranstalten. Auch für Kinder sind die Boulderwürfel eine tolle Ergänzung zu den üblichen Spiel- und Trainingsformen.
Die Trainingswürfel gibt es für verschiedene Trainingsziele. Das Grundlagentraining ist besonders etwas für Einsteiger, es werden das Setzten der Füße, die Armhaltung und grundlegende Bewegungsabläufe trainiert. Beim Techniktraining geht es um Kraft, Körperspannung und Körpergefühl, das Bewegungstraining zielt darauf ab neue Bewegungen einzuüben.
Die Nextboulder Cubes Boulderwürfel werden in Deutschland aus Buchenholz hergestellt. Sie ermöglichen ein modulares Training mit Fokussierung auf einzelne Kletterfähigkeiten. Gezielt können Körperspannung, Beinarbeit, Klettertechnik und Weiteres trainiert werden. Zum Lieferumfang gehören neben dem Würfel auch eine Trainingsanleitung mit einer Erläuterung der Symbole auf dem Würfel und ein praktischer Stoffbeutel zur Aufbewahrung und zum Transport.
„Wenn ich meine Kursteilnehmer zum nächsten Level quälen will, nutze ich gerne die Nextboulder Cubes. Keiner jammert – es ist ja nur ein Spiel und der Trainingserfolg bestätigt sich im Anschluss durch gesteigerte Leistung.“ - Jonas Skerra, Klettertrainer
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