Café Kraft Kurzhantel Set
Trainingsgeräte zum Klettern stellen den optimalen Ausgleich zum klassischen Klettern dar und sind eine tolle Abwechslung zum eintönigen
Zirkeltraining. Frei schwingende Elemente erzeugen einen deutlich größeren Muskelreiz, da der Körper zum einen die gewünschte Übung ausführen will aber gleichzeitig die Schwingung der Trainingsgeräte ausgleichen will.
Mit Schlingen können außerdem Muskelgruppen gestärkt werden, die beim reinen Bouldern oder Klettern vernachlässigt werden. Daher gewinnen diese Alternativen Trainingsgeräte immer mehr an Wichtigkeit und sind aus dem Klettertraining nicht mehr wegzudenken. Auch die Trainer der deutschen Kletternationalmannschaft und Verfasser des inhaltlich überragenden Trainingsbuchs "Gimme Kraft", schwören auf diese Trainingsgeräte.