Tape, Pflegeprodukte

Tape und Pflegeprodukte

Pflegeprodukte

Am Felsen ist es zwar richtig gut, wenn dein Chalk deine Hände ordentlich trocken hält, aber die andauernde Belastung zieht an deinen beiden Freunden nicht spurlos vorbei. Als Kletter*in hast du jedoch die Möglichkeit auf eine beachtliche Auswahl an Cremes, Handbädern und Ölen zurückgreifen zu können.
Allen voran die klassische Handcreme, die in der vertikalen Bubble oftmals sehr mild formuliert ist. Dabei setzen die Produktionsfirmen besonders auf Stoffe wie Panthenol, das besonders pflegend ist und Calendula, was wiederum Entzündungen hemmt. Auch Bienenwachs wird gerne eingesetzt, da es die Haut nicht nur pflegt, sondern auch bei künftiger Beanspruchung schützt.
Handpflege für Kletter*innen kommt aber nicht nur in der klassischen Tube, sondern auch in fester Form in Dosen, die hier und da sogar nachfüllbar sind.

Fingertape

Beim Klettern und Bouldern werden deine Hände auf besondere Weise beansprucht. Um nicht nur der Haut, sondern auch den Gelenken, Bändern und Sehnen ein Plus an Support zu bieten, kommt gerne das Fingertape zum Einsatz. Dieses Tape kannst du beispielsweise um die Fingerkuppen herum anbringen, um eingerissene Haut nicht noch mehr zu strapazieren. An den einzelnen Fingergelenken bietet das Tape richtig geklebt die richtige Unterstützung. In der Regel sind Fingertapes ziemlich hautfreundlich und lange haftend. Außerdem gibt es sie in unterschiedlichen Breiten und Farben. Von super unauffällig bis zu kunterbunt ist alles dabei.

Hautfeilen und Nagelknipser

Gut gefeilt ist übrigens auch schon oft die halbe Miete. Wer viel bouldert, kämpft nicht selten mit starken Schwielen an den Händen und die können sogar richtig weh tun.
Natürlich kannst du dir auch eine klassische Feile aus dem Drogeriemarkt holen, aber Feilen von fachkundigen Herstellern sind einfach nochmal ein anderes Level. Nicht nur, dass sie meist einfach schon den Look mitbringen, sind sie auf Effektivität ausgelegt. Oftmals lässt sich sogar das Schleifpapier austauschen, was ein ziemlich nachhaltiger Move ist. Oder aber du setzt am liebsten auf Feilen aus Nanoglas. Die sind besonders langlebig und schenken dir sehr sauber geschmirgelte Haut ohne Flappen.
Lange Fingernägel sind zum Greifen übrigens nicht sehr praktisch. Gleichzeitig wird es dir bereits schon häufiger passiert sein, dass dir der ein oder andere Nagel abgebrochen und/oder eingerissen ist. Einen Nagelknipser zur Hand zu haben ist daher keine schlechte Idee. Deswegen gibt es von einigen Herstellern auch diese praktischen Helfer im coolen Kletterdesign.

Regenerationshilfen

Während du deine Haut bei der Regeneration mit hochwertigen Cremes unterstützen kannst, musst du bei den Muskeln, Bändern und Sehnen anders ansetzen. Zur Entspannung der Finger eignen sich zum Beispiel Fingermassageringe besonders gut. Sie kommen sogar häufig im Doppelpack und damit auch in unterschiedlichen Größen zu dir. Du kannst sie einfach über den Finger stülpen und langsam hoch und runter bewegen. Für deine strapazierten Finger ist die pure Wellness.
Dann gibt es Massagekugeln, die deine tiefliegende Hand- und Fußmuskulatur effektiv und besonders wohltuend zu massieren wissen. Wer es eher flüssig mag, setzt am besten auf Massageöl, dass die Muskulatur durch ätherische Öle entspannt und gleichzeitig die Haut pflegt.