Lattice Flex Mat Korkmatte für Yoga und Stretching

Beweglichkeit nicht nur zu erhöhen, sondern die Fortschritte auch zu bewerten, das geht mit der Lattice Flex Mat Korkmatte für Yoga und Stretching ganz wunderbar.
Unbestritten ist die Beweglichkeit ein Schlüsselfaktor beim Kletterns. Auch wenn Kletterer von ihren Voraussetzungen unterschiedlich sind, gilt jedoch für alle: Man muss etwas dafür tun. Also sowohl um den aktuellen Status zu halten als auch, um die Beweglichkeit zu verbessern. Die Erfahrung der Experten von Lattice Training zeigt, dass das aufgabenbezogene Dehnen sehr effektiv ist, um die Kletterfähigkeiten zu verbessern. Das heißt, was ist es konkret, was dir beim Klettern Schwierigkeiten bereitet? Daran solltest du dein Training ausrichten.
Und da kommt die Flex Mat ins Spiel. Diese einzigartige Yoga- und Stretchingmatte mit einer Oberfläche aus Kork richtet sich ganz konkret an Kletterer. Mit ihr kann zuerst die Beweglichkeit erfasst werden, danach das Training optimiert und von Zeit zu Zeit die Mobilität kontrolliert werden. Bei regelmäßigem Einsatz sollte eine Veränderung eintreten.
Lattice hat die Flex Mat etwas größer als klassische Yogamatten gestalltet und kommt auf 2.1m Länge und 0.63m Breite. Mittels Lasergravur sind mehrere Skalen aufgedruckt, um die Beweglichkeit zu erfassen und die Veränderungen von Zeit zu Zeit zu bewerten. Natürlich kannst du dir mit den Skalen auch eigene Ziele setzen.
Die weiche Korkoberfläche ist natürlich antimikrobiell und fühlt sich angenehm auf der Haut an. Zusammen mit der die Dehnübungen unterstützenden dicken Basis aus Naturkautschuk ergibt das eine robuste Yogamatte, an der du dich lange erfreuen kannst.
Aufgerollt hat sie eine angenehme Größe und passt in jeden Kofferraum. Damit kann sie ganz selbstverständlich mit in den nächsten Kletterurlaub genommen werden.
Mit der Lattice Flex Mat Korkmatte für Yoga und Stretching merkst du nicht nur Unterschiede, du kannst sie auch bewerten.

Unser Tipp: Kombiniere die Flex Mat mit dem Lattice Flex Block für noch mehr Möglichkeiten beim Trainieren und Messen.

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