Training mit der Snake Pull Up BarDie Kraxl Board Snake Pull Up Bar Portable ist mit ihrer besonderen, geschwungenen Form den anatomischen Anforderungen des Menschen angepasst und kann sowohl daheim, als auch unterwegs fürs Training benutzt werden.
Deine Handachsen fallen immer stärker ab, je weiter die Armstellung ist, mit der du an der Klimmzugstange trainieren möchtest. Aus diesem Grund ist die Snake Pull Up Bar Portable im an den Außenseiten ebenfalls steil angewinkelt, was bei weit gegriffenen Pull Ups ein physiologisch ungünstiges Abknicken der Handgelenke verhindert. Beim Training mit einem engeren Griff fallen auch die Achsen der Handgelenke nach innen ab. Daher hat die Kraxl Board Snake auch einen negativen Winkel in der Mitte der Stange.
Kraxl hat bei der mobilen Snake Klimmzugstange eine spezielle, instabile Aufhängung an einem Seil verbaut. Dadurch benötigst du beim Training im Vergleich zu einer fest montierten Stange mehr Körperspannung, wodurch die intramuskuläre Koordination gefördert wird und das Training auch die Tiefenmuskulatur stärkt.
Du kannst die Snake Portable zu Hause an einem Deckenhaken oder einem Balken aufhängen oder sie einfach mit nach draußen nehmen. Dort reicht schon ein Baum mit einem etwas dickeren Ast in Reichweite und schon kann das Training losgehen.
Die Kraxl Board Snake Pull Up Bar Portable wurde zusammen mit Kletterern und Physiotherapeuten entwickelt und wird in Südtirol aus regionalem, nachhaltig angebautem Holz hergestellt.
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Lapis Rollybar Rotierende Klimmzugstange