Ein Foothook ist eine spezielle Tritttechnik beim Klettern, die Arme und Hände entlastet. Der Fuß wird dabei auf einer Felskante oder über einem Absatz in relativ hoher Höhe im Vergleich zum Körper - etwa auf Höhe des Oberkörpers oder auf Kopfhöhe - fixiert. In einer solchen Höhe ist in der Regel ein normales Antreten nicht möglich. Teilweise wird sogar der Griff, an dem sich gerade eine Hand befindet, zum Hooken genutzt.
Man unterscheidet dabei zwischen Heelhook und Toehook. Beim Heelhook wird die Ferse genutzt, beim Toehook dagegen der Vorderfuß bzw. die Zehen. Der Fuß wird auf diese Weise an einem Tritt fixiert, der Körper stabilisiert und der Körperschwerpunkt nahe an die Wand gezogen.
Insbesondere für Toehooks bedarf es einiges an Übung, da hier die Schienbeinmuskulatur stark angespannt werden muss.