Der Edelkraft Minibarren To Go ist ein Trainingsgerät für Kletterer aller Leistungsstufen, vom Anfänger bis zum Profi. Die Barren sind ohne Werkzeug einfach zerlegbar und können so bequem im Rucksack transportiert werden.
Mit den Parallettes kannst du nicht nur deine Körperspannung, wichtig zum Beispiel beim Klettern im Überhang, verbessern. Sie ermöglichen ebenso ein effektives Training der Körperkraft und der Balance. Die Minibarren von Edelkraft haben eine perfekte Höhe: Ein großer Bewegungsraum ermöglicht vielfältige Übungen. Gleichzeitig ist das Gerät noch so niedrig und rundherum abgerundet, dass kaum ein Verletzungsrisiko besteht.
Durch die gelenkfreundliche Handstellung ist das Training mit dem Minibarren bei allen Übungen sehr schonend im Gegensatz zu Liegestützen oder dem Handstand auf ebenem Boden.
Für den Transport werden die Parallettes einfach durch Drehen der Seitenteile zerlegt, hierzu ist kein Werkzeug nötig. Alle Befestigungselemente sind fest mit dem Holz verbunden, so dass nichts verloren gehen kann. Abgebaut passen alle Teile problemlos in einen kleineren Rucksack.
Edelkraft fertigt seine Produkte komplett in Deutschland, ausschließlich mit FSC-zertifiziertem Holz aus Baden-Württemberg. Die Minibarren sind äußerst robust, stehen sehr stabil und haben eine schön griffige Oberfläche, damit du nicht wegrutschen kannst. Für den Einsatz auf glattem Boden liegen selbstklebende Anti-Rutsch Gummis bei.
Ob Training zu Hause, unter freiem Himmel oder Aufwärmen vor dem Klettern am Fels, mit den Edelkraft Minibarren To Go stehen dir alle Möglichkeiten offen.
Mögliche Übungen mit dem Edelkraft Minibarren (eine kleine Auswahl):
- L-Sitz und V-Sitz
- Handstand und Handstand-Pushups
- Dips
- Erhöhte Liegestütze (effektiver als normale)
- Transitions (z.B. vom L-Sitz zum Handstand)
- Planche
- Yoga-Krähe
- Kniebeuge
Die Minnibarren To Go werden zusammen mit einem zweiseitigen Trainingsposter im DIN A2-Format (ca. 42x60cm) ausgeliefert, das über 50 Übungen am Minibarren beziehungsweise an Parallettes zeigt. Die Übungen sind in drei Schwierigkeitsgrade unterteilt, und umfassen die Bereiche Beine, Drücken, Rumpf, Handbalance und Handstand. Das Poster ist in Deutsch und in Englisch beschriftet.
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